I was manipulating some customer data and found that getting this list in a machine-readable format was a bit annoying. So I grabbed the list off of this page and parsed it to JSON.

[
  {
    "region": "Alabama",
    "region_code": "AL",
    "region_id": "1"
  },
  {
    "region": "Alaska",
    "region_code": "AK",
    "region_id": "2"
  },
  {
    "region": "American Samoa",
    "region_code": "AS",
    "region_id": "3"
  },
  {
    "region": "Arizona",
    "region_code": "AZ",
    "region_id": "4"
  },
  {
    "region": "Arkansas",
    "region_code": "AR",
    "region_id": "5"
  },
  {
    "region": "Armed Forces Africa",
    "region_code": "AE",
    "region_id": "6"
  },
  {
    "region": "Armed Forces Americas",
    "region_code": "AA",
    "region_id": "7"
  },
  {
    "region": "Armed Forces Canada",
    "region_code": "AE",
    "region_id": "8"
  },
  {
    "region": "Armed Forces Europe",
    "region_code": "AE",
    "region_id": "9"
  },
  {
    "region": "Armed Forces Middle East",
    "region_code": "AE",
    "region_id": "10"
  },
  {
    "region": "Armed Forces Pacific",
    "region_code": "AP",
    "region_id": "11"
  },
  {
    "region": "California",
    "region_code": "CA",
    "region_id": "12"
  },
  {
    "region": "Colorado",
    "region_code": "CO",
    "region_id": "13"
  },
  {
    "region": "Connecticut",
    "region_code": "CT",
    "region_id": "14"
  },
  {
    "region": "Delaware",
    "region_code": "DE",
    "region_id": "15"
  },
  {
    "region": "District of Columbia",
    "region_code": "DC",
    "region_id": "16"
  },
  {
    "region": "Federated States Of Micronesia",
    "region_code": "FM",
    "region_id": "17"
  },
  {
    "region": "Florida",
    "region_code": "FL",
    "region_id": "18"
  },
  {
    "region": "Georgia",
    "region_code": "GA",
    "region_id": "19"
  },
  {
    "region": "Guam",
    "region_code": "GU",
    "region_id": "20"
  },
  {
    "region": "Hawaii",
    "region_code": "HI",
    "region_id": "21"
  },
  {
    "region": "Idaho",
    "region_code": "ID",
    "region_id": "22"
  },
  {
    "region": "Illinois",
    "region_code": "IL",
    "region_id": "23"
  },
  {
    "region": "Indiana",
    "region_code": "IN",
    "region_id": "24"
  },
  {
    "region": "Iowa",
    "region_code": "IA",
    "region_id": "25"
  },
  {
    "region": "Kansas",
    "region_code": "KS",
    "region_id": "26"
  },
  {
    "region": "Kentucky",
    "region_code": "KY",
    "region_id": "27"
  },
  {
    "region": "Louisiana",
    "region_code": "LA",
    "region_id": "28"
  },
  {
    "region": "Maine",
    "region_code": "ME",
    "region_id": "29"
  },
  {
    "region": "Marshall Islands",
    "region_code": "MH",
    "region_id": "30"
  },
  {
    "region": "Maryland",
    "region_code": "MD",
    "region_id": "31"
  },
  {
    "region": "Massachusetts",
    "region_code": "MA",
    "region_id": "32"
  },
  {
    "region": "Michigan",
    "region_code": "MI",
    "region_id": "33"
  },
  {
    "region": "Minnesota",
    "region_code": "MN",
    "region_id": "34"
  },
  {
    "region": "Mississippi",
    "region_code": "MS",
    "region_id": "35"
  },
  {
    "region": "Missouri",
    "region_code": "MO",
    "region_id": "36"
  },
  {
    "region": "Montana",
    "region_code": "MT",
    "region_id": "37"
  },
  {
    "region": "Nebraska",
    "region_code": "NE",
    "region_id": "38"
  },
  {
    "region": "Nevada",
    "region_code": "NV",
    "region_id": "39"
  },
  {
    "region": "New Hampshire",
    "region_code": "NH",
    "region_id": "40"
  },
  {
    "region": "New Jersey",
    "region_code": "NJ",
    "region_id": "41"
  },
  {
    "region": "New Mexico",
    "region_code": "NM",
    "region_id": "42"
  },
  {
    "region": "New York",
    "region_code": "NY",
    "region_id": "43"
  },
  {
    "region": "North Carolina",
    "region_code": "NC",
    "region_id": "44"
  },
  {
    "region": "North Dakota",
    "region_code": "ND",
    "region_id": "45"
  },
  {
    "region": "Northern Mariana Islands",
    "region_code": "MP",
    "region_id": "46"
  },
  {
    "region": "Ohio",
    "region_code": "OH",
    "region_id": "47"
  },
  {
    "region": "Oklahoma",
    "region_code": "OK",
    "region_id": "48"
  },
  {
    "region": "Oregon",
    "region_code": "OR",
    "region_id": "49"
  },
  {
    "region": "Palau",
    "region_code": "PW",
    "region_id": "50"
  },
  {
    "region": "Pennsylvania",
    "region_code": "PA",
    "region_id": "51"
  },
  {
    "region": "Puerto Rico",
    "region_code": "PR",
    "region_id": "52"
  },
  {
    "region": "Rhode Island",
    "region_code": "RI",
    "region_id": "53"
  },
  {
    "region": "South Carolina",
    "region_code": "SC",
    "region_id": "54"
  },
  {
    "region": "South Dakota",
    "region_code": "SD",
    "region_id": "55"
  },
  {
    "region": "Tennessee",
    "region_code": "TN",
    "region_id": "56"
  },
  {
    "region": "Texas",
    "region_code": "TX",
    "region_id": "57"
  },
  {
    "region": "Utah",
    "region_code": "UT",
    "region_id": "58"
  },
  {
    "region": "Vermont",
    "region_code": "VT",
    "region_id": "59"
  },
  {
    "region": "Virgin Islands",
    "region_code": "VI",
    "region_id": "60"
  },
  {
    "region": "Virginia",
    "region_code": "VA",
    "region_id": "61"
  },
  {
    "region": "Washington",
    "region_code": "WA",
    "region_id": "62"
  },
  {
    "region": "West Virginia",
    "region_code": "WV",
    "region_id": "63"
  },
  {
    "region": "Wisconsin",
    "region_code": "WI",
    "region_id": "64"
  },
  {
    "region": "Wyoming",
    "region_code": "WY",
    "region_id": "65"
  }
]